Nettkurs FRA Geir Aker
Ta styring i eget liv med Geir Aker
I dette kurset gir Geir deg råd om hvordan du kan håndtere dine små og store utfordringer. Du får konkrete tips om hvordan du kan få struktur på dine daglige gjøremål og om hvordan tydelighet og rutiner kan gjøre livet ditt mer oversiktlig.
Geir er også opptatt av hvordan du skal finne balanse i livet og få gode søvnrutiner. Derfor gir han deg også en detaljert innføring i Fenrikens berømte sengestrekk – hvis du følger hans instruksjoner, er du garantert en innbydende seng når du skal legge deg for kvelden.
Kurset består av åtte leksjoner og har sitt eget diskusjonsforum hvor du kan diskutere og utveksle erfaringer med andre kursdeltakere.